龙坛书网

《重新认识你自己的感悟》第七章 常给心灵做瑜伽

——杰克·坎菲尔德 学会与自己做朋友 每一天,从睁开双眼开始,我们就在与人打交道,家人、朋友、同事、汽车上的售票员、商店里的店员、客户甚至陌生人,从早到晚,日复一日。人生就被这样的社会关系充斥着。仔细想一想,我们是否曾留下一些时间给自己呢?我们有时间和自己相处吗? 不妨在脑中构思一下这样的场景:我一个人静静地坐着,什么也不想、什么也不做,就是享受这一刻的惬意和舒适,放松身体的每一个细胞,昨日的忧愁烦恼和明日的不安都不去想,品味生活的美好和人生的幸福。温暖的阳光隔着纱幔从巨大的落地窗上照射进来,暖暖地洒在身上,全身都会充满平静和喜悦。放一首悠扬轻快的音乐,拿一本好书在手上,配上一杯清香的绿茶或是香醇的咖啡,融入那和谐美妙的环境中,你会发现自己原来也可...

重新认识你自己克里希在线阅读  重新认识你自己pdf  重新认识你自己在线阅读  重新认识你自己的感悟  重新认识你自己豆瓣  重新认识你自己克里希读后感  重新认识你自己电子书  重新认识你自己经典句子  
《重新认识你自己的感悟》最新章节
《重新认识你自己的感悟》章节列表
查看更多章节...
热门小说推荐
我是都市医剑仙

我是都市医剑仙

医者无不活命,剑出血洒长空。从来没想到,学习这么多年治病救人的同时,竟然也将传说中剑仙传承给修炼了,原本以为只是故事的一切,却在自己身上逐渐发生...

大刁民

大刁民

本书旨在打造第一刁民!...

吞海

吞海

大妖降世,卷风云万里,遍野尸横无归人。痴儿怨女,叹红尘滚滚,牵马负刀不回头。圣人云端坐,邪灵白日行。魏来自卑微而来,踏黄泉碧落,吞无边苦海,只为证天道已死!人道当兴!...

太古神王

太古神王

九天大陆,天穹之上有九条星河,亿万星辰,皆为武命星辰,武道之人,可沟通星辰,觉醒星魂,成武命修士。传说,九天大陆最为厉害的武修,每突破一个境界,便能开辟一...

好想住你隔壁

好想住你隔壁

婚后  情人节,韩经年问今天怎么过?  夏晚安搂着被子,昏昏欲睡的答睡觉。  圣诞节,韩经年问今天怎么过?  夏晚安抱着枕头,漫不经...

未来天王

未来天王

末世时期战死的老军团长,重生为末世结束五百年后的新世纪小鲜肉(?)  每当我脑子里响起BGM的时候,就觉得自己无所畏惧。方召。  ...

每日热搜小说推荐