没有最好只有更好
作者：高能量青年养成记：10个心理工具送给开学的你更新时间：2024-11-26 12:31:25
内卷的自卑我必须更好，才配得上？很多人都会迷惑于一些问题，为什么有些明星都那么好看了，还成天嚷着自己丑？为什么985211的那些同学成天说着自己不优秀不突出？这难道不是在凡尔赛吗？很多人都会迷惑于一些问题，为什么有些明星都那么好看了，还成天嚷着自己丑？为什么985211的那些同学成天说着自己不优秀不突出？这难道不是在凡尔赛吗？这还真不一定是凡尔赛。他可能真是这么想的。内卷的自卑：我必须更好，才配得上？有没有突然发现自己有像言情小说主的经历？ - 知乎 明朝嘉靖皇帝二十年不上朝是如何控制朝政的？ - 在历史中旅行 的回答 - 知乎 求推荐先婚后爱主很厉害的古言小说？ - 宫墙往事 的回答 - 知乎 你有没有哪些手撕绿茶的超爽经历_ - 知乎() 错捉 如何走出自我否定和自我怀疑？ 你干过最疯狂的一件事是什么？ - 知乎 你老公曾有什么行为让你感觉到恶心吗？ - 乔太太 的回答 - 知乎 你们见过最毁三观的事情是什么？ - 知乎 陛下，娘娘又在肖想您) 男朋友很会是什么体验？ - 知乎 冷宫娘娘努努力 渡魂 有什么让人憋笑到肚疼的小说值得推荐？ - 知乎 被亲戚坑是一种怎样的体验？ - 知乎 引妻入罗帷 穿成太子妃后我躺赢了 谁言帝心难测 再嫁王爷 有什么男主糙汉女主娇娇软软的文吗？ - 知乎
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威胁。一个外部参照的人会把自尊建立在出人头地、有房有车上，所以穷困的时候会自轻自贱，而一旦有点成就，自尊感却很短暂，因为有了新的参照作比较了，因此永不满足成了常态。 说白了，就是把跟别人比换成跟自己比。 当我们的比较对象转向内部，就能让自尊少受点折磨，稳定我们的自尊水平。一个内部参照的人的目标可能是诚信、自律、守时等美德，这些目标就像罗盘一样指引自己的航向，也不会因为其他人的优秀与否损伤到我们的自尊水平。转变目标 把竞争性目标转化为合作性目标。合作性目标相比竞争性目标而言，能创造更大的动力，并降低焦虑水平。比如你的舍友可能成绩更好，你的竞争性目标可能是「我的成绩要超过他」，假如你比不过，就很可能感到自卑。 但假如把这个目标转变成「我要和...
内卷我是什么意思 什么是内卷 没有最好只有更好 内卷就是攀比吗 内卷是一种什么心理 内卷的人生 内卷的人是什么心理 内卷不就是攀比吗 内卷太严重了 避开这次的内卷 内卷很可怕
修仙高手混花都
简介宇宙杀神渡劫陨落，重生为地球上的废材少爷，身边还有个貌美如花的未婚妻，这一世，注定不平凡他无心世俗，却成为地下世界的王者他医术无双，让无数人千...
未来天王
末世时期战死的老军团长，重生为末世结束五百年后的新世纪小鲜肉（？） 每当我脑子里响起BGM的时候，就觉得自己无所畏惧。方召。 ...
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苍茫大地，未来变革，混乱之中，龙蛇并起，谁是真龙，谁又是蟒蛇？或是天地众生，皆可成龙？朝廷，江湖门派，世外仙道，千年世家，蛮族，魔神，妖族，上古巫道，千百...
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啥，老子堂堂的漠北兵王，居然要当奶爸？好吧，看在孩子他妈貌若天仙的份儿上，老子勉强答应了...
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医者无不活命，剑出血洒长空。从来没想到，学习这么多年治病救人的同时，竟然也将传说中剑仙传承给修炼了，原本以为只是故事的一切，却在自己身上逐渐发生...
凰妻倾世
宁芝作为大晋朝第一奸臣世家嫡女，风光无限。无他，便是这半壁江山都要仰仗宁家，纵然是皇家最尊贵任性的二皇子裴珩，也只能忍着。 宁芝笑着二殿下，不如你我豪赌一场如何？输了，我嫁给你。若是赢了么，不仅是我主天下，连二殿下的人，心，也都一并是我宁芝的，如何？ 裴珩嗤之以鼻，一个小女子也敢要帝位么？就陪她赌一场又如何？他还能输了不成？总要叫她知道厉害！...