作者:罗芬芬更新时间:2025-01-27 18:50:23
如果你是坐着阅读这本书的,请立即暂停阅读,想想现在身体的感觉是不是觉得颈椎有些痛?肩膀有些硬?腰部有些酸?大腿有些轻微的麻木?心情不太好?算算看,一天中,你有多少时间是站着或走动的?如果你觉得近来浑身上下的肌肉越来越僵硬,颈椎和腰椎开始隐隐作痛,胳膊腿也不如以前灵活了,相信我,这绝不是仅仅因为年龄关系,而是你的身体在对你发出报警讯号你坐得太久了!一切问题都是由你久坐引起的!把坐出来的痛做回去你的口才价值千万 成大事赢在做事讲尺度 百年哈佛给年轻人的人生课 漂亮老婆请回家 颠,渣女成了太子爷的心尖肉 你的脸面价值千万 人生巅峰从逃离宗门开始 才知相思到如今 黑与金的协奏 魔龙狂婿 镇世龙主 灵枢经脉翼 中国式生意经 鸿蒙剑主 全民:开局转职九五至尊! 你的人脉价值千万 女人100分 野心比信心更重要 南城听风人 读三国有心机
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这里还有一些养护身体的小妙招,赶快试试吧! 保护视力小妙招 据调查,每天在电脑前连续工作3小时以上的人中,90%的人眼睛有不舒服的感觉,就是所谓的“电脑视力综合征”。这些人每天使用电脑2小时或者更多时间后会感到眼睛酸痛、干涩,视觉模糊,严重的还会有头痛和肌肉抽搐等症状。 戴隐形眼镜的人,如果长时间看着电脑,眼睛会发涩、发干,感觉很不舒服。专家解释,现在多数人戴的隐形眼镜,都是利用高分子材质制成的,透氧效果不太好,在一定程度上阻碍了眼睛呼吸氧气,而导致眼角膜缺氧。再加上不卫生,很容易引起角膜溃疡、角膜炎等,所以,每天长时间面对电脑的人,最好使用框架眼镜。 要养成良好的生活习惯,如不熬夜、按时吃饭、少吃刺激性强的食物。多摄入些微量元素,锌、...
坐下去你会痛 坐下来了怎么办 自己坐下来就不痛了 坐下去你会疼哭的 直接坐上去疼不疼 把做出来的痛做回去 直接坐下去会很疼的 坐下去好痛 太痛了坐不下去了 坐下来不疼 乖 痛就自己坐下去 坐下去你会疼死的 坐下来吧不疼 全坐下来就不痛了无意中获得了一枚运气骰子,还穿越到娱乐业匮乏的平行位面,王昊这下牛逼了。运气骰子的六个面分别是非常倒霉,倒霉,普通,好运,非常好运,神级好运,每天零点刷新!不知道今天会是什么运气,求给力啊!零点钟声响过,王昊闭着眼睛,把骰子往桌子上一扔!哗啦啦骰子一阵乱转,等停下后,王昊顿时倒吸一口冷气!卧槽!...
一代兵王含恨离开部队,销声匿迹几年后,逆天强者强势回归都市,再度掀起血雨腥风!简单粗暴是我的行事艺术,不服就干是我的生活态度!看顶级狂少如何纵横都市,...
苏恒重生平行世界,却发现这是大明650年,崇祯大帝是人类第一位灾变境强者,只身渡星宇,单手灭星球,无数高中大学,教导的是人体修炼进化学说,精英大学生飞天遁地翻云布雨。叮,超级学神系统正式开启,...
这个天下大大小小数百国,说到陆地武功宁国近乎无敌,有四疆四库的虎狼横扫六合,陆地延伸到哪儿,宁军就能把战旗插到哪儿,可是海疆之外虎狼不及之处总有些人不服气,于是就有了那少年带刀扬戟,一苇渡江。...
他是龙族龙子,却蜕变天赋失败,自巅峰跌落。圣女未婚妻自斩身孕,杀他证道。家族视他为耻辱,将他逐出,从族谱除名。绝境中,他苏醒前世记忆,华夏龙魂激活,化身地狱邪龙,拥有吞噬天地异火的绝世天赋。炼丹火,天劫火,三昧真火,地狱火等,都是他口中的食物...
千万年前,李七夜栽下一株翠竹。八百万年前,李七夜养了一条鲤鱼。五百万年前,李七夜收养一个小女孩。今天,李七夜一觉醒来,翠竹修练成神灵,鲤鱼化作金龙,小女孩成为九界女帝。这是一个养成的故事,一个不死的人族小子养成了妖神养成了仙兽养成了女帝的故事。...