龙坛书网

手机浏览器扫描二维码访问

打坐（第1页）

在几年前我就接触到正念冥想，自己也试着做，但是精力不集中，也有些倦怠，最后放弃了。

坚持做事需要毅力，说是没有时间都是自己找借口，时间就像海绵里的水，只要愿意挤，还是有的。

昨天和闺蜜一起玩，她这些年也在打坐，盛情邀请我加入，当时我婉言拒绝了，回家后自己琢磨了一下，还是想加入他们的那个小团体，就是每天自己打坐，把打坐视频发群里，大家互相监督打卡，一起锻炼身体，今天是我第一天打卡，在孩子的卧室清净打坐20分钟，老公反对我和她们一起玩，没有任何理由就是说我少和她们一起，我退休后，再出来工作，收入相当不错，每月比老公还挣得多，他还是有些难受，受传统观念影响，老婆挣钱比他多，他一方面高兴，另一方面自己的脸挂不住，我倒是觉得无所谓，家里谁挣钱多少无所谓，每个人都在为家里做贡献，个人的能力不同，贡献又没有分大小，对一个家庭来说，不好考量。大概是和我一起玩的闺蜜，小牟，三姐，她们都是女强人，一起玩怕我一不小心也变成女强人。

喜欢百岁人生请大家收藏：（630zww）百岁人生【630中文网】更新速度全网最快。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

高武：我躺平速通武神，全靠对手努力  完蛋！我养的小橘猫是皇太子  和离捡太子，落魄农女名满京城  天上掉下个炼丹炉  重生虐渣，妖后她灭了前夫满门  刚被退婚，摄政王连夜进宫求赐婚  人在铠甲世界：我召唤帝皇铠甲  妖后，快放开太子殿下！  文道：我以诗词镇万古  中国古代历史史实梳理  美知青让糙军官爱个不停  惊魂鬼故事【续】  小师妹说神经也是神  星铁：艾利欧的剧本可没有你啊！  寒门：我靠娶妻走上巅峰  遇险，他穿越来救，腹黑王爷宠她  软骨  师娘把我绑上山，下山即无敌  武侠e时代  都市绝世邪医